Ti chiedi cosa c’è dietro la tendenza Skin Longevity e cosa rende così speciale la nostra serie Skin Longevity? Nel nostro intervista con l’esperta, la dottoressa Henrike Neuhoff, responsabile scientifica di lavera Naturkosmetik, rispondiamo alle domande più importanti su questo tema.

Adaeze Wolf: Molto stretto. La pelle è il nostro organo più grande e riflette immediatamente ciò che accade a livello cellulare. Lo stress ossidativo, i processi infiammatori cronici o un funzionamento mitocondriale ridotto non si manifestano solo internamente, ma anche esternamente – ad esempio con perdita di elasticità, formazione di rughe o un incarnato spento. L’invecchiamento della pelle non è quindi solo una questione cosmetica, ma un segno visibile dell’invecchiamento biologico. Il mio credo è: «Se stiamo bene, lo irradiamo – dentro e fuori.» Proprio questa connessione rende Skin Longevity così affascinante.

Adaeze Wolf: Questi fattori sono difficili da separare perché si influenzano a vicenda. Dalla mia esperienza, il sonno è spesso la leva più sottovalutata, poiché qui avvengono processi di riparazione e rigenerazione. Allo stesso tempo, l’attività fisica regolare agisce come un booster naturale di longevità per la circolazione sanguigna e l’energia cellulare, e entrambi ne beneficiano direttamente la pelle.

Adaeze Wolf: Ridurrei soprattutto gli alimenti altamente processati e ricchi di zuccheri, poiché favoriscono i processi di glicazione che possono indurire e danneggiare le strutture del collagene. I veri potenziatori della pelle sono alimenti vegetali ricchi di colori e con un alto contenuto di antiossidanti – come bacche, verdure a foglia verde o melograno. Anche gli acidi grassi Omega-3, presenti ad esempio nel pesce grasso di mare o negli oli vegetali di alta qualità, così come un’adeguata quantità di proteine, sono fondamentali per la protezione cellulare e la formazione del collagene. Sono inoltre un grande fan dei carboidrati complessi come il miglio – un pseudocereale particolarmente amico della pelle, che mantiene stabile la glicemia e fornisce preziosi minerali. La SkinLongevity inizia nel piatto.

Adaeze Wolf: Non è affatto una parola d’ordine, ma un vero e proprio punto di svolta. Circa l’80 percento del nostro sistema immunitario si trova nell’intestino, che è anche un regolatore centrale dei processi infiammatori in tutto il corpo. Intestino e pelle sono strettamente collegati attraverso vie immunologiche, ormonali e neuronali – si parla anche di approccio “Neuro-Glow” perché le cellule nervose, intestinali e della pelle comunicano tra loro. Se la flora intestinale è squilibrata, può favorire irritazioni, infiammazioni o una barriera cutanea indebolita. Una flora intestinale stabile agisce quindi come uno scudo protettivo per la salute olistica, non solo contro l’invecchiamento precoce della pelle, ma anche contro impurità e reazioni eccessive della pelle.

Dottoressa Neuhoff: La moderna ricerca sulla longevità mostra: i principali fattori che guidano l'invecchiamento della pelle sono processi biologici a livello cellulare – e molti di questi possono essere influenzati attivamente. Tra i meccanismi centrali ci sono l'accorciamento dei telomeri ad ogni divisione cellulare, il calo legato all'età dei livelli di NAD⁺, che indebolisce il metabolismo energetico cellulare e la riparazione del DNA, l'accumulo di cellule senescenti “zombie” che scatenano processi infiammatori e accelerano la degradazione del collagene, la perdita continua di collagene ed elastina, nonché lo stress ossidativo causato da fattori ambientali e metabolici.

La serie lavera Skin Longevity interviene proprio su questi processi: TIMELYS® dalla bacca di Schisandra attiva i geni della longevità e contrasta i cambiamenti epigenetici, NMN aumenta come booster di NAD⁺ incapsulato in liposomi l’energia cellulare e favorisce la riparazione del DNA, Astragalus protegge i telomeri e stimola l’attività della telomerasi, Power-Peptide e Brahmi stimolano la produzione di collagene ed elastina, mentre Brahmi e Astragalus insieme agiscono come potenti antiossidanti contro lo stress ossidativo.

Ogni principio attivo si rivolge quindi in modo mirato a uno dei meccanismi biologici dell’invecchiamento – insieme formano un sistema scientificamente fondato che non solo riduce visibilmente l’invecchiamento della pelle, ma ne rallenta le cause profonde.

Adaeze Wolf: Für mich beginnt Prävention nicht ab einem bestimmten Alter – sie ist ein Lebensgefühl. Natürlich wissen wir, dass der Kollagenabbau ab etwa Mitte 20 einsetzt, doch Skin Longevity ist kein Anti-Aging-Notfallprogramm, sondern ein bewusster Umgang mit sich selbst. Der häufigste Fehler ist, erst dann zu reagieren, wenn sichtbare Hautalterung eintritt und sich ausschließlich auf äußere Reparaturmaßnahmen zu konzentrieren. Dabei geht es bei Longevity auch um Self-Care, Stressregulation und mentale Balance. Wer früh ganzheitlich denkt, investiert nicht nur in seine Haut, sondern in sein gesamtes Wohlbefinden.